预防皮肤过敏要从哪些方面做比较好

来源：郑州肤康皮肤病专科

　　皮肤过敏后,建议用冷水或温水洗脸,以免刺激皮肤,更不要用肥皂.碱性物质会加重病情.不涂任何护肤品,要放松面部肌肉,促进血液正常循环.如遇皮肤过敏,可在又红又热的部位冰敷,从冰箱中取出牛奶,加水调匀,再用干净的布敷在患处,降低发炎的风险.

　　不要用手抓揉皮肤,否则会加重患部皮肤的症状.

　　饮食方面,日常饮食中要注意营养均衡.可以多吃牛奶、豆制品、富含维生素的食物和水果,增强皮肤的抵抗力.避免可能导致过敏的辛辣食物.

　　经常过敏的人,尤其是接触化妆品的人,要慎用.他们应该做一个好的皮肤斑贴试验.如果没有反应,他们可以用,否则不能用.他们不能经常使用不同的化妆品,含太多香水和太多酸或碱的护肤品也不能用.大多数化妆品都含有复杂的化学成分和香水,这导致了更多的致敏机会.

　　如果你发现自己对化妆品敏感,你应该停止使用化妆品,否则你的皮肤会恶化.