患者如何预防湿疹复发

来源：郑州肤康皮肤病专科

　　有一个好的心态对预防湿疹反复很重要。除此之外，还要注意护理，比如避免用手抓或者用热水烫。不宜穿硬内衣，以免刺激皮肤。饮食上，可以常吃韭菜，多吃苦瓜。

　　那么患者如何预防湿疹复发呢？

　　1、避免用热水搔抓或烫伤，不要穿硬内衣，以免刺激皮肤。

　　2、生活中注意避免精神紧张和过度劳累。不要吃辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡或酒精类食物。

　　3、衣服、被子不宜用丝、毛、化纤等制品。平时要保持大便通畅，睡眠充足。冬季注意皮肤的清洁和湿润。这些都可以减少湿疹的复发。

　　4、常吃苦瓜：苦瓜中含有奎宁。具有清热解毒、燥湿止痒的功效。可用于治疗热毒、疖、痱子、湿疹等。

　　5、多吃韭菜：韭菜中含有胡萝卜素、维生素B：，维生素C和钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，所以可以用来治疗湿疹。

　　6、少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。