生活中预防荨麻疹的措施有哪些
荨麻疹，作为日常中很是常见的一种皮肤病，近些年，患者朋友更是愈来愈多。在我们的日常生活中，大家要怎么预防这种疾病的出现呢?接下来，我们就请医师为我们介绍一下。
一、临床上有很多药物会导致荨麻疹的产生，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。某些中成药如感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏引起荨麻疹的发生。当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时，较简捷有效的方法是及时停用所服的药物，在医生的帮助下找到荨麻疹的诱发原因为荨麻疹的预防做好准备。
二、预防荨麻疹，应多锻炼提高自身抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有应该的关系。中医在防病治病方面有”恬淡虚无，病安从来”的理论.认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。
三、民以食为天，我们的生活离不开食物。但是，您知道吗?饮食也是诱发荨麻疹的一大因素，荨麻疹的发病与饮食有应该的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。另外.过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。
四、预防荨麻疹应避免外界的不良刺激。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。
以上的这些，就是医师为我们介绍的日常生活中预防荨麻疹的措施，现在大家或许会知道一些。得了之后危害很大，同时也很多，因此平常大家要多多注意!后，希望每位患者朋友早日康复!
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