面部得青春痘怎么办好

来源：郑州肤康皮肤病专科

　　青春痘是一种较为常见的慢性炎症皮肤病，也称为痤疮，多发于面部，给患者的外貌形象带来了很大的影响，甚至影响患者的心理健康和婚姻，需要引起重视，那面部得青春痘怎么办好?下面是对这个问题做的详细介绍。

　　1、谨慎用药：青春痘患者应了解不要随便滥用药物，很多药物会导致青春痘加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素等。

　　2、勤洗脸洗头：对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。

　　3、注意情绪：青春痘患者要保持良好的情绪，有规律的作息时间，避免紧张、焦虑等不良情绪，注意劳逸结合，保持大便通畅。注意饮食。青春痘患者要少食辛辣、甜食、煎炸油腻及刺激性食物，如烟、酒、咖啡、浓茶等。多食新鲜蔬菜，水果、杂粮等高维生素、高纤维食物。

　　温馨提示：面部青春痘应及时到正规的皮肤医院医院就诊治疗，同时养成良好的生活习惯，不要抓挠挤压患处，以免感染恶化，保持面部清洁，多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻、辛辣刺激性食物。